あやしいわーるど@湖畔の森

>高崎  投稿者:貧乏葛 ◆0elMOpdBzM  投稿日:2020/05/19(火)07時02分42秒  
> > 頑張りましたね(;´Д`)消耗したら十分な休息を
> 寝ないと(;´Д`)筋肉が熱を持つようになるのだった

筋肉痛には乳酸を分解するクエン酸が良いという話は聞いてましたが
いたずらに乳酸を分解するのもだめという話も聞きましたね
いつかちゃんとした対処法が分かると良いなぁ…(;´Д`)

参考:2020/05/19(火)01時56分24秒



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